Venez participer à une séance de relaxation et méditation offerte en collaboration avec SOI- le salon Zen. Expérimenter la relaxation par le mouvement...
Une séance de yoga dans le calme et la détente avec des postures douces et des exercices de respiration simples, accessibles aux débutants comme aux...
Winnie, Ti-Gars et Dalya sont de retour aux bibliothèques de l'Université de Montréal cet hiver, dans le cadre de la populaire activité...
La Bibliothèque du campus de Laval présente une vitrine thématique sur l’autisme tout le mois d’avril et répond ainsi à l’invitation de la Fédération...
Du yoga en bibliothèque? Mais bien sûr! Venez vous initier au yoga durant cet atelier d’une heure offert en collaboration avec le CEPSUM dans le cadre...
Venez faire la découverte des outils de l'hypnose thérapeutique, un état naturel et agréable qui suscite différents processus utiles à la créativité,...
Winnie, Ti-Gars et Dalya sont de retour aux bibliothèques de l'Université de Montréal cet hiver, dans le cadre de la populaire activité...
Votre posture a une influence plus grande que vous pensez sur vos périodes d’étude et de travaux en fin de session. Grâce à cet atelier, vous pourrez...
La Bibliothèque du campus de Laval présente une vitrine thématique sur l’autisme tout le mois d’avril et répond ainsi à l’invitation de la Fédération...
Rire et détente vont de pair dans le yoga du rire, atelier offert en collaboration avec SOI – Le salon Zen.
