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Activités bien-être aux bibliothèques UdeM

Parmi ses initiatives pour améliorer l'expérience étudiante, les Bibliothèques offrent de nombreuses activités bien-être.

Activités disponibles en tout temps

Casse-têtes

  • Bibliothèque de droit
  • Bibliothèque de kinésiologie
  • Bibliothèque de mathématiques et informatique
  • Bibliothèque de médecine vétérinaire
  • Bibliothèque de musique
  • Bibliothèque de la santé
  • Bibliothèque ÉPC-Biologie
  • Bibliothèque paramédicale

Collection détente

Bandes dessinées ou romans graphiques

  • Bibliothèque d’aménagement
  • Bibliothèque de la santé

    • Local des étudiants de la Faculté de médecine

  • Bibliothèque de mathématiques et informatique
  • Bibliothèque de musique
  • Bibliothèque de physique

Jeux d’échecs

  • Bibliothèque d’aménagement
  • Bibliothèque de droit
  • Bibliothèque de kinésiologie
  • Bibliothèque de mathématiques et informatique
  • Bibliothèque de médecine vétérinaire
  • Bibliothèque de la santé
  • Bibliothèque paramédicale

Jeux de société

  • Bibliothèque d’aménagement
  • Bibliothèque de droit
  • Bibliothèque de mathématiques et informatique

Luminothérapie

  • Bibliothèque de droit (4 lampes)
  • Bibliothèque de mathématiques et informatique (1 lampe)

En savoir plus

Mandalas | coloriage

  • Bibliothèque de droit
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  • Bibliothèque de physique
  • Bibliothèque ÉPC-Biologie
  • Bibliothèque paramédicale

Trousse de jeux pour petits visiteurs

Pour étudiants-parents avec enfants

  • Bibliothèque de droit - à partir du printemps 2019

Calendrier des activités bien-être offertes - Session hiver 2019

Quand?BibliothèqueActivitéHoraire
Dates à venirDroitConférence sur la gestion du stress par la nutrition11h30 à 13h
DroitMatinées thés et tisanes8h à 10h
1er février au 31 marsMusique Mandalas grand formatEn tout temps
14 février DroitBar à bonbons

11h30 à 13h et

16h30 à 18h

21 févrierÉPC-BiologieActivité de zooanimation11h30 à 13h30
28 févrierMusiqueActivité de zooanimation11h30 à 13h30
14 marsSantéActivité de zooanimation11h30 à 13h30
ÉPC-BiologieSéance de méditation (offert par l'organisme SOI)12h à 12h50
18 mars à mi-avrilAménagementCasse-têtesEn tout temps
Campus de LavalCasse-têtesEn tout temps
19 marsÉPC-BiologieSéance d'autohypnose (offert par l'organisme SOI)11h30 à 12h30
20 marsÉPC-BiologieSéance de méditation avec musique traditionnelle chinoise (offert par l'organisme SOI) 12h à 12h50
27 marsMathématiques et informatiqueActivité midi-concerto12h à 13h
28 marsMathématiques et informatiqueActivité de zooanimation11h30 à 13h30
ÉPC-BiologieSéance de méditation (offert par l'organisme SOI)12h à 12h50
19 marsMathématiques et informatiqueActivité animée « Jeux de société en bibliothèque »13h à 17h
1er avril au 30 avrilCampus LavalColoriage antistressEn tout temps
ÉPC-BiologieActivité - Salle de méditation-relaxation (offert par l'organisme SOI)En tout temps
1er avril

Lettres et sciences humaines

Semaine sans stress

Projection du spectacle d’Adib Alkhalidey « Ingénu au bordel »

12h à 13h15

Lettres et sciences humaines

Semaine sans stress:

Yoga du rire (offert par l'organisme SOI)

12h à 13h

2 avrilLettres et sciences humaines

Semaine sans stress:

Atelier de conscience posturale (en collaboration avec les SAÉ)

12h à 13h

ÉPC-BiologieMassages gratuits (offert par l'organisme SOI)11h45 à 12h45
3 avrilDroitActivité de zooanimation (organisé en collaboration avec la FEDJ)11h30 à 13h30
Lettres est sciences humaines

Semaine sans stress:

Initiation au yoga (en collaboration avec le CEPSUM)

12h à 13h
ÉPC-BiologieMassages gratuits (offert par l'organisme SOI)10h à 11h
ÉPC-BiologieSéance d'hypnose (offert par l'organisme SOI)11h45 à 12h45
4 avrilLettres et sciences humaines

Semaine sans stress:

Activité de zooanimation

11h30 à 13h30

ÉPC-BiologieSéance de yoga (offert par l'organisme SOI)12h à 13h
5 avrilLettres et sciences humaines

Semaine sans stress:

Relaxer et méditer

12h à 13h
10 avrilÉPC-Biologie

Yoga du rire (offert par l'organisme SOI)

9h30 à 10h30
11 avrilÉPC-BiologieMassages gratuits11h45 à 12h45
18 avrilÉPC-BiologieMéditation guidée12h à 13h